ぎっくり腰の改善について
ぎっくり腰は急に表れる腰痛の症状です
- 腰に激痛が走り、立ち上がるのもつらい
- ぎっくり腰がクセになっている
- 子供を抱っこしたり抱きかかえる時がつらい
- 起床時に身体を起こすと腰がつらい
- 腰が痛くてぐっすり眠れない
腰痛の中でも「急性」とされるぎっくり腰。不意にやって来る痛みは海外でも「魔女の一撃」と呼ばれ恐れられています。ちなみに、「ぎっくり」とは、驚いた時の「ギクッ!」と同じで突然の事に驚くという意味や、何かがぶつかってきしむような音を表しているそうです。こうした言葉の上からも、ぎっくり腰が突然やって来るだけでなく、腰の骨がこすれるような嫌な痛さがあるのが分かります。
そのぎっくり腰といえば、何か重い物を持ち上げようとして起こるイメージがありますが、実はそうとも限りません。本当に不意に来るもので、ちょっとした動作がきっかけになる可能性もあります。ぎっくり腰は日常積み重なっていた負担がある時一気に現れるもので、むしろ動いている人より、同じ体勢を続けている人に多く見られます。また、ぎっくり腰で来院されるお客様の90%以上に骨盤のゆがみが見られる他、雨の日や季節の変わり目など天候や季節が関係する場合もあるようです。
天満天六整骨院ではぎっくり腰の本当の原因に迫ります
ぎっくり腰の怖さは突然やって来るだけではありません。一度ぎっくり腰になるとクセになって繰り返すのもまた怖い所です。ぎっくり腰は腰の負担が日々蓄積して骨盤がゆがんだ結果起こりますが、女性なら出産がきっかけでぎっくり腰を繰り返す可能性があります。骨盤は出産時に緩んだまま戻りきらないことがあるため、産後に骨盤のゆがみを戻しておかないとぎっくり腰になりやすくなるので注意しましょう。
一般的なマッサージ院や接骨院では、ぎっくり腰に対して筋肉をほぐすだけのその場しのぎ的な施術をしていることが少なくありません。天満天六整骨院では、筋肉をほぐし痛みを解消するのはもちろん、本当の原因である骨盤のゆがみをしっかり改善して再発しにくい身体作りを目指しています。当院の骨盤矯正は、病院の医師が推薦する安全な方法で、バキバキしないソフトな施術です。初めての方にもおすすめな上に、ぎっくり腰の原因である骨盤のゆがみに対して直接施術を行うため、持続性も高く一回で効果を感じられます。ぎっくり腰でお悩みなら、天六の天満天六整骨院にお任せください。
身体に蓄積した負担がぎっくり腰を起こします
ぎっくり腰の原因は、日常的な姿勢の悪さから来る背骨や骨盤のゆがみです。普段の姿勢が悪いと身体に負担がかかり続けてしまい、それが蓄積してある日突然ぎっくり腰となって表れます。特に最近は日常でも仕事でもスマホやパソコンを使う時間が長く、姿勢の悪い状態が続きがちです。これは首の疲れや肩こりなども引き起こすため、ぎっくり腰の予防と合わせて普段から姿勢をよくしておくことが大切です。
また、ぎっくり腰がクセになるのは、一時的な対処しかされていないためと言えます。クリニックで痛み止めの注射を打ったり、整骨院や整体院で筋肉を緩めても根本解決にはなりません。ぎっくり腰の本当の原因は背骨や骨盤のゆがみなので、そこを改善しなければ、そのうちまた再発してしまいます。早期改善や再発防止を目指すなら、筋肉を緩めるだけなく、背骨や骨盤のゆがみをしっかりと戻せる所を頼るようにしましょう。
ぎっくり腰のことなら天満天六整骨院へ
当院でぎっくり腰を改善されたお客様の中には、他の整骨院や鍼灸院などに通っても良くならなかったとおっしゃる方が多くいらっしゃいます。やはり、ぎっくり腰を根本改善するなら骨盤矯正が欠かせません。天満天六整骨院では、医師が推薦する施術を行っており、これまで多くのお客様のお悩みを解消してきました。今まで繰り返していたぎっくり腰が繰り返さなくなった、気軽に子供を抱っこできるようになったとのお喜びの声もよくいただいています。
また、当院はアフターケアにも力を入れていて、施術後にはご自宅や職場で簡単にできる姿勢の保ち方やストレッチなどのボディケアをアドバイスしています。ぎっくり腰は突然激しい痛みがあるだけでなく、また繰り返すかもしれないという不安が残るのも嫌な所です。当院の施術で正しい姿勢を保てるようになれば、再発の不安から解放されるだけでなく、見た目にもきれいになり、仕事や家事にも集中できるようになります。ぎっくり腰でお困りなら実績ある天満天六整骨院へ是非ご相談ください。
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